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负卡路里

负卡路里食物就是那些消化它们所需的卡路里,比它们自身实际所带的卡路里还要多。 这些食物所带的卡路里,对于身体来说,比一般食品更难粉碎处理。换句话说,身体需要更多的热量来提取这些食物中的卡路里。...