分类:健康身心

突然发生的感冒

大约是两周来太过辛苦,天气又变化无常,又同事发热住院,前天开始便咳嗽发热,昨天更是浑身酸痛头晕目眩忽冷忽热,还咬着牙出门办事,晚上到家就感觉快挂了。喝了水后很早上床,一觉睡到大天亮,现在舒服多... 继续阅读 »

分裂全世界的蓝裙子

今日全世界分裂为两部分,起因是一名名为SWIKED的国外网友在TUMBLR社交平台中分享了一张裙子的照片,但就是这张看似普通的图片却引起了全世界网友之间的一场博弈,争议点就在于裙子的真实颜色。 意见主要集... 继续阅读 »

去病

周日打球,打球前还跟朋友说羽毛球要小心手腕,快打完时便扭伤了,尺骨挠骨不能外扭,一扭便疼。回家后小心翼翼,还是不小心二次拉伤了,疼得好几天只用左手。人类有两只手果然是有原因的,对右撇子来说学着... 继续阅读 »

需要坚持的晚锻炼

最近虽然繁忙,每天拖班是家常便饭,但多了个爱好便是健身。这当然要归功于Up的心理暗示,每天看着步数增加还是有成就感的。 今晚继续绕湖走步,戴了Up并且用了三星内置健康程序+行者来比较数据。总体上看,... 继续阅读 »

减肥,减肥

首先,想获得理论基础的童子们请看BBC的科教片《关于减肥你应该知道的十件事》: 如果实在没耐心看下去,我给大家总结一下: 1、看上去不肥的人其实很有可能脂肪藏在内脏周围,即所谓“内脏脂肪”,导致糖... 继续阅读 »
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