最近虽然繁忙,每天拖班是家常便饭,但多了个爱好便是健身。这当然要归功于 Up 的心理暗示,每天看着步数增加还是有成就感的。

今晚继续绕湖走步,戴了 Up 并且用了三星内置健康程序+行者来比较数据。总体上看,除却白天 1700 步外,Up 的数据还是偏大,实际上走路 5 圈应该在 5 千米左右,也符合人的步速——1 小时 5km。

行者数据:

行者

行者

行者

行者

三星数据(计步时少算了一圈,总体还是精准的):

三星健康

三星健康

Up 的数据,减去白天 1700 步,晚上走了 10000 步——我可以理解为鼓励多走路的善意谎言吗?

Jawbone Up

Jawbone Up

无论如何,坚持下去总是不错的,毕竟几圈下来一称又减少 0.1kg。