金城湾公园漫步

自从节食以来,有了长足的进步,但光靠少吃,体重到了 68kg 这个关口就降不下去了,感觉遇上了极点。 晚上开车去蠡湖金城湾给朋友送东西,朋友提议顺便到附近金城湾公园走走。因为没穿运动衣跑鞋,于是没有跑步。选择走了两圈,总计 7.2km 吧,走下来还是颇有运动量的。话说夜景很好,太湖之星摩天轮就在一旁,两侧藕塘水声涔涔……

金城湾公园
金城湾公园

其实走了两圈,应该是 7.2km。

金城湾公园漫步
金城湾公园漫步

貌似冬天以来就没怎么锻炼过,上次还是在去年夏天时下班登山了(见《追云夜攀登》)。感觉稍舒畅,如果穿跑鞋也许效果更好吧!打算明天继续!

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