分类:健康身心

金城湾公园漫步

自从节食以来,有了长足的进步,但光靠少吃,体重到了68kg这个关口就降不下去了,感觉遇上了极点。 晚上开车去蠡湖金城湾给朋友送东西,朋友提议顺便到附近金城湾公园走走。因为没穿运动衣跑鞋,于是没有跑步。选择走了两圈,总计7.2km吧,走下来还是颇有...

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负卡路里

负卡路里食物就是那些消化它们所需的卡路里,比它们自身实际所带的卡路里还要多。 这些食物所带的卡路里,对于身体来说,比一般食品更难粉碎处理。换句话说,身体需要更多的热量来提取这些食物中的卡路里。这就给了这些食物一个自然消耗脂肪的优势。 举例...

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网购太极藿香正气口服液

藿香正气水是一种家庭常备药品,老虎以前没试过,去年在办公室不舒服,手下的一个女孩送来一盒,试了觉得是真好。从此以后每逢出差必然带一盒,特别是去那些第三世界国家…… 以前常用太极牌藿香正气口服液,后来不知怎么周围的药房全都买不到这个牌子了,只...

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Talking about 杀牙门

哈娃的杀牙门发生不到五天,我的那颗磨牙也终于因龋齿掉下来一块。没得说,去看医生吧!医生一看,智齿无用,也挺深,拔了吧! 麻药打进去五分钟后,一把钳子就拉掉了那颗大牙。不过五分钟。一路出血回家。 疼痛是他妈什么感觉?死去的感觉。 Quote 杀牙...

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测一测你的体质

http://huofar.com/ll_tizhi.php/dotest 结果: 湿热体质的主要问题是肝胆脾胃功能相对失调,尤其肝胆的疏泄功能不好。春季阳气升发,此时开始运动,是一个疏肝利胆的好时机。可以到户外放风筝,室内运动推荐瑜伽为主的拉伸运动。运动程度最好微微出汗。 ...

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副作用

经过五天输液,肿胀的脚是好了,但消炎药物甲硝唑的副作用体现出来了,先是拉肚子(还以为是吃坏了),然后是干咳(还以为是感冒了),现在是全身荨麻疹奇痒(这才惊觉不对)……好容易找了开瑞坦出来貌似效果也不大。哎总之明天赶紧找医生问问……

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